Gestoofde kruidige kip met aubergine en dadels

Dit heb je nodig: 

2 aubergines,
40 g.verse gember,
400 g.kipfilet,
1 citroen,
100 g.dadels,
5 el.olijfolie,
3 tenen knoflook,
2 tl.gemalen komijn,
2 tl.paprikapoeder,
1 tl.kaneelpoeder,
3 el.honing,
1 blokje kippenbouillon (glutenvrij),
peper en zout

Zo maak je het klaar:

Halveer de aubergines in de lengte, snijd ze in plakken en bestrooi met ze met zout. Schil en hak de gember fijn. Snijd de kipefilt in blokjes.
Pers de citroen. Halveer de dadels en verwijder de pitten.

Bak de kipfilet ca.3 minuten in de olie in een braadpan, strooi er zout over en neem ze uit de pan. Bak de aubergines ca.3 minuten op hoog vuur.

Zet het vuur laag en pers de knoflook erboven. Voeg de gember, komijn, paprikapoeder en kaneel toe en bak alles nog ca.1 minuut. Voeg de dadels, honing, citroensap en 100 ml. water toe en verkruimel het bouillonblokje erdoor. Laat alles ca.6 min.afgedekt op een matig vuur stoven.

Schep de kip erdoor, verwarm goed door en breng op smaak met peper en zout.

Normaal gesproken met couscous (helaas niet glutenvrij), maar met rijst is het ook heerlijk.

Auteur:
Carin
Bereidingstijd:
minder dan 30 minuten
Soort:
Diner
Moeilijkheidsgraad:
Normale recepten
Keuken:
Afrikaans

Tips en commentaar

Tip of commentaar toevoegen

De inhoud van dit veld is privé en zal niet openbaar worden gemaakt.
 
CAPTCHA
Deze vraag wordt gebruikt om te testen indien u een menselijke bezoeker bent teneinde spam-inzendingen te vermijden.
Beeld-CAPTCHA
Type de karakter uit de afbeelding over

Producten met gluten

Producten waar vaak gluten inzitten en je ze misschien niet verwacht:

Kom

Ketjap, kippenboullion.

Zie je daarom in het recept GV staan, dat betekent dit dat van dit artikel in de winkel het glutenvrije product moet kiezen.